毎日が輝く4つの美♡心⇔肌⇔脳⇔体♡

過去にアトピー、-30kgのダイエット 、人見知りなどコンプレックスばかりだった私の美容や健康の情報発信、子育てなど日々の日記です🎶

2018-04-08から1日間の記事一覧

体質改善の途中経過

昨年末にお米ダイエットをしてみました。 acule.hatenablog.jp 結果としては 12/1 41.2kg▶︎▶︎3/7 40kg でまぁ減ってはいるけど…という微妙な結果でした。 そこから今年の体のテーマである体質改善をもっと意識して遅延型食物アレルギー検査をしてみたり自分…