毎日が輝く4つの美♡心⇔肌⇔脳⇔体♡

過去にアトピー、-30kgのダイエット 、人見知りなどコンプレックスばかりだった私の美容や健康の情報発信、子育てなど日々の日記です🎶

2018-04-13から1日間の記事一覧

ちょっとの意識改革だけ

2週間ほど前から息子も食生活の見直しをはじめました٩( ᐛ )و 生まれた時は1512gの低体重児でずっと細かったのですが小学生になり段々と食欲も増え、好きな物ばっかり食べたり炭酸ジュースが大好きに。 本人も気にはしていて私からのアドバイスを求めたりして…