毎日が輝く4つの美♡心⇔肌⇔脳⇔体♡

過去にアトピー、-30kgのダイエット 、人見知りなどコンプレックスばかりだった私の美容や健康の情報発信、子育てなど日々の日記です🎶

2018-11-18から1日間の記事一覧

世の中も毛細血管に注目!!

13日にTBSで放送された 「教えてもらう前と後 ~冬老けを防げ!白髪&抜け毛(秘)改善SP」 を見た方いますか?? ざっくり説明すると 白髪や抜け毛、冷え性が起こる原因はゴースト血管で 偏った食生活や運動不足によって起こるので体操で 改善という内容でした。…