毎日が輝く4つの美♡心⇔肌⇔脳⇔体♡

過去にアトピー、-30kgのダイエット 、人見知りなどコンプレックスばかりだった私の美容や健康の情報発信、子育てなど日々の日記です🎶

2019-04-08から1日間の記事一覧

一歩進んで下がってもまた進めばいい

とすこしテンション下がったものの 見比べてみたらこんなに変わってるじゃん|•'-'•)و✧ 体重に固執しないと決めていても 食事に気を付けようと思っていても 今までの自分の習慣や考えが切り替わるのに 時間はかかる。 なかなか体重が減らない時の焦りが、頑張…