毎日が輝く4つの美♡心⇔肌⇔脳⇔体♡

過去にアトピー、-30kgのダイエット 、人見知りなどコンプレックスばかりだった私の美容や健康の情報発信、子育てなど日々の日記です🎶

2019-05-14から1日間の記事一覧

食事で悩む方へ

‪私自身が悩んで試してきた事をまとめました。ダイエットで何を食べたら良いか分からない時の参考に|@kina|note(ノート) https://note.mu/acule/n/n33dfb2011ff2‬ 大切な人、これから出会う 全ての人の未来の肌と健康 そして心を私が守ります٩(°̀ᗝ°́)و B…