食べるの大好きだからチートデイが多い(๑˙³˙) ⬆️のケーキ全種を半分こ、シュークリーム1つは 1日で食べました。 かなり我慢したので本当はもう2~3個食べれた 笑 やっぱり糖質+脂質は美味しい〜!! さらに +小麦粉で最強の太る組み合わせ ラーメンもフライ系も…

食べすぎた後のケア