毎日が輝く4つの美♡心⇔肌⇔脳⇔体♡

過去にアトピー、-30kgのダイエット 、人見知りなどコンプレックスばかりだった私の美容や健康の情報発信、子育てなど日々の日記です🎶

2019-08-08から1日間の記事一覧

日焼け後のスキンケア

8/6~8/7 初めての親子2人旅 山梨県の昇仙峡と河口湖に行って普段はできない 自然を満喫してきました 炎天下の中ずーっと外にいたので紫外線を たっぷり浴びました〜!! 日焼けすると紫外線は3層になっている肌内部の 2層目、真皮まで到達して肌はダメージを…