毎日が輝く4つの美~美肌♡美体♡美脳♡美心~

過去にアトピー、-30kgのダイエット 、人見知りなどコンプレックスばかりだった私の美容や健康の情報発信、子育てなど日々の日記です🎶

本気

数ヶ月前からBuddy'sではダイエットブーム‼︎

期間は1ヶ月。

やる人は毎年5月あたりから始めて(春が1番痩せやすい)社長は日に日に細く小顔になってました😍

そして約1週間前から始めた、ちーちゃん。

を伝える立場として、これじゃいけない❗️ 制服もかっこよく着こなしたい‼️と本気モード💪😤

基本となるダイエットルールは決まっているので、それ+みんなで情報提供や応援をしています🌟

その甲斐あってか1週間で−4.3

しかも、ちゃんと栄養をとるダイエットだから胸が落ちずにキレイに痩せるのがポイント

ちーちゃんも、痩せても胸は落ちないから冬の制服をサイズ上げて注文したんだーって… う、うらやましい😦

私も12年前にダイエットした時に知ってれば良かったなぁ💦

そんな私の今日は母と女2人のぐーたらDAY

男連中はそれぞれゴルフやお泊まりでいなかったから静かな休日。

母とは姉妹に間違われる事もあるくらい、似てるし仲がいいので朝から私の夢や想いを熱く語らせてもらいました。笑

2人でお昼ご飯食べて、お土産でもらったシャトレーゼ山梨工場限定のチーズケーキを1/4づつ食べちゃいました😅



7月から不定期で季節のお肌の状態、お手入れ方法など色々な情報をお届けしているLINE公式アカウントが出来ました✨

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QRコード、URLどちらからでも是非ご登録してみてね💕



🐣アキュールを一緒に育てて下さい🐔