毎日が輝く4つの美♡心⇔肌⇔脳⇔体♡

過去にアトピー、-30kgのダイエット 、人見知りなどコンプレックスばかりだった私の美容や健康の情報発信、子育てなど日々の日記です🎶

エイジングケアは早く始めたもんがち


永遠の美のテーマは
『ノーマライジング』


【ノーマライジング】
自分にとって『自然・普通』な状態を最高最善に実現し保ち続けること


♡自分軸で生き心からの笑顔溢れる毎日
♡生まれたての赤ちゃんのような肌
♡細胞から美しく健康な体



🌈あなた色が見つかりますように🌈

エイジングケアアンチエイジング
違う意味なのはご存知ですか??


エイジングケアは和製英語で、直訳すると
「老化へのお手入れ」の意味を持ちます。


アンチエイジング「老化防止」を意味する英語で
体全体に対して直接的な行為をすること。




ボーダーラインが分かりづらいですが1つの目安は
顔も体も含め化粧品でのお手入れはエイジングケア

ボトックスや整形手術など、医療・治療のレベルは
アンチエイジング





となりますが…実はコレ、一般的な説明。


ぶっちゃけてしまうと~



薬機法という医療や美容業界のルールにより
医薬品以外は効果効能を56種から表現
しないと
いけないんです😅


その56種は
清潔にする、美化する、魅力を増す、健やかに保つ
これに付随したものだけ
(私の言葉はツッコミどころ満載だけど🙇‍♀️)




裏事情はさておき笑
今はなんでも予防の時代


インフルエンザにならない為に予防接種
毎日歯を磨いて虫歯予防をする


なってしまったとしても軽く済む
辛い思いをして回復も遅い


どっちを選びますか??
ドMじゃなければ一択かと思います…笑




タイミングも重要で、インフルエンザの予防接種は
流行る前にやらないとちゃんと発揮しないでしょ??

適切なものを早くやっておけば万全な準備ができて
いざという時にちゃんと守ってくれる ✨

それは老化だって同じ☝️
だから20代はまだ早いなんて考えは甘いですよ笑





肌トラブルの多くは紫外線と乾燥が原因です。


・シワ、たるみ
・色素沈着(シミ・くすみ)
・肌荒れ
・ニキビ
アトピー性皮膚炎・アレルギーなどの症状の悪化



特に日本には四季という環境の変化があるので
お肌にもストレスがかかるんです💦


春夏は
・3月から強くなる紫外線の光老化
・ベタつくから、とゴシゴシ洗顔による摩擦
・冷房や間違ったスキンケアでインナードライ



秋冬は
・春夏の光老化や栄養不足からくるお疲れ
・ダメージ肌が回復しないまま乾燥の時期に突入
するのでバリア機能が崩壊し ダブルパンチ🥊💣💥




そんなことを繰り返していくとダメージが蓄積され
気付いたらシワシワダルダル&ドット柄😱





acule.hatenablog.jp

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こないだ初めて美容整形の費用を調べたら
日本でいちばん有名なクリニックだったから??
シワ1本が5万円って書いてあってビックリ


タルミは部位により10~30万円などなど…


時間もお金も気にしない人はいいけど
なかなか敷居が高いですね💦💦


私は、キレイに妥協はしたくないけど
めんどくさいのは続かない😅

それにせっかちなので、家で毎日できて
経済的なスキンケア🎶

ちなみに1回のスキンケアは秋冬だと5分くらい!!笑


使ってるのは、2つの浸透美活液と
手でつけるコスモスシリーズ



朝までしっかり潤っていて、朝の洗顔すると
トゥルって感じ😄💭


時間や手間をかけなくてもうるうる肌は実現できる💕


季節や目的に合わせて選ぶ製品や使い方、使用量を
変えて行くのがおすすめです😊👍


肌悩みべつはこちらで⬇️ acule.hatenablog.jp




今年もあと31日。
師走と呼ばれる忙しい時期ですが、だからこそ
ラストスパートで自分に手をかけてあげましょう❤


1年間、頑張った自分にありがとうと感謝を込めて
Let's ストローク😆💕





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全ての人の未来の肌と健康、そして心を私が守ります٩(°̀ᗝ°́)و🌈

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