毎日が輝く4つの美♡心⇔肌⇔脳⇔体♡

過去にアトピー、-30kgのダイエット 、人見知りなどコンプレックスばかりだった私の美容や健康の情報発信、子育てなど日々の日記です🎶

押してダメなら引く!潔さも大事


永遠の美のテーマは
『ノーマライジング』


【ノーマライジング】
自分にとって『自然・普通』な状態を最高最善に実現し保ち続けること


♡自分軸で生き心からの笑顔溢れる毎日
♡生まれたての赤ちゃんのような肌
♡細胞から美しく健康な体



🌈あなた色が見つかりますように🌈





師匠からの提案でリセットを決めました。




頑張る方向を間違えると結果には繋がらない。


カロリー抑えたって糖質抑えたって
やっぱり脳が変わらなければ行動は変わらない。

自分の状態に合わせない限りは
一時的な結果になる。







まずは燃やせる体作り。
それには絶対に栄養が必要だからカロリーとか
糖質だけ気にしたって意味ない。

食べ方を変えたり上手く組み合わせたり
やっちまった的な時でも帳尻を合わせれば
増えないって事なんだろうな。




よし!!また今週から頑張るぞー!!





🌈大切な人、これから出会う
全ての人の未来の肌と健康
そして心を私が守ります٩(°̀ᗝ°́)و🌈
Beauty adviser 明菜


アイビー化粧品西東京第9販社
(株)Buddy's
東京都八王子市台町2-19-8 1F


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赤ちゃんから大人まで 安心安全に使え
しっかりと結果を出せる本物

アイビー化粧品
を販売しているサロンです



人から人へ、大切な方に伝えるという繋がりや輪を大切にし、社長を筆頭に
喜んでもらう事が大好きなメンバーで
トータルビューティを提供\♥︎/


私が担当アドバイザーとして日頃の肌の状態、
悩み相談など1人1人に合わせてベストな製品の
ご案内やアドバイスを致します(
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