毎日が輝く4つの美♡心⇔肌⇔脳⇔体♡

過去にアトピー、-30kgのダイエット 、人見知りなどコンプレックスばかりだった私の美容や健康の情報発信、子育てなど日々の日記です🎶

老けない夏の過ごし方


永遠の美のテーマは
『ノーマライジング』


【ノーマライジング】
自分にとって『自然・普通』な状態を実現し保ち続けること


♡生まれたての赤ちゃんのような水分と油分のバランスが整った健康な肌

♡食事を通して栄養の詰まった細胞から美しい体

♡自分を愛し大切に出来る心


🌈自分が変わることで大切な人の未来も守れます🌈
Beauty adviser 明菜








◇IVYニュース6月号
特集:老けない夏の過ごし方

実は冬よりも夏の方が肌トラブルが多い!!
自社研究所の研究員がその原因と対策を解説✨


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健康美の情報が詰まっています。
読んでみたい方はお問い合わせ下さい❁⃘.゚

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冬のお悩み
「お肌がカサカサする」「ツッパる」
など、体感するのでトラブルの原因が特定できる。

必要な対処法が分かる。


夏のお悩み
「紫外線によるダメージ」
「表面べたべたインナードライ」

など、トラブルの原因が体感しにくい。

間違った対処法を選んでしまう。




肌悩みのほとんどで優先すべき対策は保湿!!
シンプルにコレが1番です(´・∀・`)
保湿は最後に必ずクリームで蓋をすること!!


・たっぷり保湿
・紫外線対策



コチラも読んでみて下さい("ơᴗơ)
▶️そのニキビの原因は乾燥かも
▶️美白=肌を守る


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▶️ダイエットジプシーの参考書


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